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精品课程

拉丁舞

课程介绍

国际标准拉丁舞又指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。无论是从生理心理或社交的观点来看,跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由,最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处,自信度提高,气质更好,身姿更挺拔,腿部更修长,性格更开朗。

课程内容及流程

1、专业测评,了解学员学习愿望  

2、匹配专业舞蹈教师,系统上课 

3、完成学习愿景 

4、独立演绎舞蹈,登台演出

学习效果

1、 准确了解恰恰,伦巴,牛仔,桑巴,斗牛舞蹈风格   

2、基本步伐准确掌握    

3、柔韧度,身体延展度提升   

4、下半身线条更为健美 

5、熟练掌握身体的力量控制  

6、  乐感,节奏感增强

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